Неделя ЗОЖ с 23 февраля по 1 марта 2026 года – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта).

Неделя ЗОЖ с 23 февраля по 1 марта 2026 года – Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта).

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями.

Что неблагоприятно влияет на иммунитет:
1. Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
2. Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
3. Окружающая среда;
4. Неправильное питание.

Надеемся, что данная информация была полезна для Вас! Будьте здоровы!
11:14 25.02.2026 16+
0

Оставить сообщение:

Выбор редакции