Неделя ЗОЖ: с 31 августа по 6 сентября 2026 года
Неделя ЗОЖ: с 31 августа по 6 сентября 2026 года
Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
Здоровые привычки формируются с самого раннего возраста. Для дошкольника особенно важно постепенно учиться самостоятельно заботиться о своём здоровье и соблюдать правила личной гигиены.
Личная гигиена дошкольника — это:
регулярная чистка зубов утром и вечером;
мытьё рук с мылом перед едой, после прогулки и посещения туалета;
регулярное принятие душа или ванны;
уход за ногтями и волосами;
содержание одежды и обуви в чистоте;
соблюдение правил гигиены при кашле и чихании;
использование только своих средств личной гигиены и посуды.
Важно не просто напоминать ребёнку о правилах, а показывать их на собственном примере. Постепенно ежедневные гигиенические процедуры становятся естественной и полезной привычкой.
Забота о здоровье начинается с простых вещей — чистых рук, здоровых зубов, правильного питания, движения, полноценного сна и хорошего настроения!
Давайте вместе поможем детям с ранних лет научиться заботиться о себе и своём здоровье!
10:41 01.09.2026 16+